Well + Good : 7 des meilleures lotions pour l'eczéma, selon les dermatologues

Écrit par Anna Hui de Well + Good
7 janvier 2021

Si vous avez, comme moi, de l'expérience avec eczéma, alors vous savez déjà que ces mois plus froids peuvent être brutaux pour notre teint. La raison? Le froid déclenche une sorte de réaction en chaîne dans la peau sujette à l'eczéma. Premièrement, il s'assèche, ce qui entraîne une inflammation sous la surface, ce qui exacerbe les poussées d'eczéma. Bien qu'il n'y ait pas de remède contre l'eczéma, il existe de nombreuses façons en vente libre de garder certains de ses symptômes à distance, et les dermatoses veulent que vous ayez quelques choses à l'esprit lorsque vous cherchez à acheter les meilleures lotions pour l'eczéma. . Plongeons-nous pour en savoir plus.

Quelles sont les causes de l'eczéma

L'eczéma est une forme de dermatite atopique qui affecte plus de 31 millions de personnes aux États-Unis, selon la National Eczema Association. "C'est une condition de sensibilité cutanée où la peau est sujette à l'irritation et à la sécheresse", dit Rachel Nazarian, MD, FAAD, un dermatologue certifié basé à New York. Lorsque l'eczéma est déclenché, la peau réagit en produisant une surproduction de cellules cutanées qui peuvent entraîner des plaques sèches qui démangent et enflamment et apparaissent généralement squameuses, roses ou rouges. Parce que l'eczéma réagit au manque d'humidité dans l'air froid, les températures sèches et froides peuvent faire passer le niveau de démangeaison de zéro à 100 très rapidement.

Au-delà de la météo, les habitudes de vie peuvent également avoir un effet sur l'eczéma. Gratter ou démanger une zone touchée par l'eczéma pourrait aggraver la situation, la propager et conduire à une infection de la peau, explique le Dr Nazarian. Lorsqu'une personne démange la peau sèche, cela déclenche la libération de médiateurs inflammatoires qui provoquent plus de démangeaisons. L'eau chaude est également un irritant, les dermatologues recommandent donc d'en prendre moins ou moins douches chaudes et bains. Lors de la douche, Shari Sperling, FAIRE, un dermatologue certifié du New Jersey recommande également d'éviter les savons parfumés. «Je conseille aux gens d'éviter les parfums dans les savons, les lotions et les détergents à lessive, car ceux-ci peuvent aggraver l'eczéma», explique le Dr Sperling.

Que rechercher dans les lotions pour l'eczéma

Heureusement, des traitements abordables sont disponibles en vente libre pour éviter les poussées. Lors du choix de la bonne lotion, le Dr Nazarian recommande de rechercher des produits qui ne privent pas la peau de son hydratation naturelle et protègent la barrière cutanée tels que céramides. Les céramides fonctionnent comme de la colle - ils se produisent naturellement dans notre peau et sont connus comme les éléments constitutifs de sa barrière - et maintiennent nos cellules cutanées ensemble pour s'assurer qu'elles restent intactes. Lorsque nos propres céramides sont compromises, ce qui est le cas avec l'eczéma, nous devons les compléter avec des produits topiques.

Un autre ingrédient clé pour garder vos yeux bien ouverts est l'acide hyaluronique, qui aide à retenir l'humidité. De petites traces d'acide hyaluronique se trouvent en fait dans notre peau, mais la quantité que notre corps produit par lui-même diminue avec l'âge. Pour cette raison, le Dr Nazarian suggère de rechercher une lotion à l'acide hyaluronique pour reconstituer l'approvisionnement naturel de notre peau.

En ce qui concerne les textures, le Dr Sperling suggère de s'en tenir à des crèmes et des onguents plus épais, car ces produits ont une consistance plus épaisse et ont tendance à être plus hydratants car ils emprisonnent l'humidité et empêchent les irritants d'entrer. Lorsqu'il s'agit de prévenir les poussées, "plus c'est épais, mieux c'est", dit-elle.

Comment appliquer correctement votre lotion

Si vous souhaitez profiter de tous les avantages de votre crème hydratante, le Dr Nazarian recommande d'appliquer vos crèmes hydratantes dans les dix minutes suivant la sortie de la douche. Lorsque la peau est humide, elle permet à l'hydratant d'être efficacement absorbé par la peau et d'agir rapidement comme une barrière pour empêcher l'évaporation de l'hydratation de la peau », explique le Dr Nazarian. Lorsque vous appliquez votre crème hydratante, n'oubliez pas de frotter doucement la lotion sur la peau en utilisant des mouvements circulaires. Évitez d'appliquer trop de pression, car cela peut provoquer des rougeurs et des irritations.

La bonne nouvelle est que les lotions adaptées à l'eczéma peuvent être achetées en ligne ou dans votre pharmacie locale sans endommager votre portefeuille. Prêt à gérer votre eczéma une bonne fois pour toutes ? Voici les lotions que les dermatologues adorent pour faire le travail.

Les meilleures lotions pour l'eczéma

1. Aveeno Eczema Therapy Baume Soulagement des Démangeaisons, 18 $

Également disponible à Walmart $17.97

Photo : Aveeno

Si vous recherchez une hydratation toute la journée, ce baume anti-démangeaisons est fait pour vous. Les dermatologues adorent la farine d'avoine colloïdale qui calme, apaise et hydrate la peau sèche et qui démange. En plus de ses qualités hydratantes, il est sans paraben, sans stéroïde et sans parfum, ce qui fait de cet hydratant un favori du derme.

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2. Lotion hydratante quotidienne CeraVe, 12 $

Photo : CeraVe

Cette lotion contient deux ingrédients recommandés par les dermatologues, les céramides et l'acide hyaluronique, qui agissent ensemble pour protéger la peau et maintenir l'hydratation. La formule non irritante en fait une excellente lotion à utiliser sur le visage et le corps, et elle a même obtenu le sceau d'approbation de la National Eczema Association.

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3. Satya Organics Pot Satya, 21 $

Photo : Satya Organics

Ce produit est plus qu'un simple hydratant : c'est un soulagement pour la peau stressée. Composé de pétales de calendula biologiques, d'huile d'amande, de cire d'abeille, de jojoba et d'avoine colloïdale, cet hydratant anti-inflammatoire est là pour apaiser et restaurer la barrière cutanée. Et quand vous êtes à court, gardez le pot et achetez un pochette rechargeable. Votre peau et l'environnement vous remercieront.

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4. Crème Atoderma Bioderma, 18 $

Également disponible à Walmart $35.99

Photo : Bioderma

Ce n'est un secret pour personne pourquoi les dermatologues aiment la crème Atoderm de Bioderma. Dès la première application, les ingrédients, la glycérine et l'huile minérale, emprisonnent déjà l'hydratation et procurent une douceur durable. La formule contient de la vitamine B3, qui aide à restaurer la barrière cutanée. Appliquez la crème une à deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

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5. Vanicream Crème Hydratante avec Pompe, 13 $

Également disponible à Walmart $13.43 à ces émotions et de  Target $13.49

Photo : Vanicream

Récompensée par le sceau d'acceptation de la National Eczema Association, cette formule testée par des dermatologues n'obstrue pas vos pores. Cette Vanicream est recommandée par les dermatologues car elle peut être utilisée sur votre visage et votre corps, alors massez votre peau avec une pompe ou deux juste après votre douche pour une hydratation longue durée.

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6. Crème Mains Ultra-Nourrissante des Laboratoires Vichy, 6 $

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Photo : Laboratoires Vichy

Étanchez la soif de votre peau avec cet hydratant à l'eau volcanique et au beurre de karité. Sa formule hydratante attirera l'eau sur la peau et la bloquera pour une hydratation longue durée. Pour l'appliquer, pressez sur votre peau après la douche et vous vous sentirez hydraté toute la journée.

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7. Beurre d'eczéma de produits entièrement naturels de Lizzie's, 25 $

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Photo : Produits entièrement naturels de Lizzie

Si vous cherchez à traiter les plaques d'eczéma, alors ce beurre est fait pour vous. L'huile d'argousier, l'ingrédient clé du beurre d'eczéma, est connue pour réduire l'inflammation et guérir les dommages cutanés. Le soupçon d'huile de noix de coco ajoute pour un effet antibactérien, apaisant votre peau. Vous pouvez également l'utiliser pour votre cuir chevelu. Dites adieu aux éruptions cutanées sèches et squameuses.

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